1.サバイバビリティを上げよう
軍司書を読もう。
2.インナーを重視せよ
基礎的な仕事のスキル、考え方や習慣を大切にしよう。
3.借金をやめる
何かめんどくさいことを先送りにしない。
4.自分を疑う
今まで試したことの無いほかのやり方も考えてみる。
5.捨てる習慣をつける
自分が持っている習慣の中で、良くないものを書き出して、意識してやめる。
6.身体を鍛える
身体を鍛えることで、色々なバランスが取れる
7.ピアプレッシャーをかける
あいつも頑張ってるなら、自分も頑張ろう、続けようとか、サボれなくなるということ。